そろそろ紫外線対策しましょう★

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そろそろ紫外線対策しましょう★


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こんにちは!

そろそろ暖かくなってきて春らしい季節になりましたね(^^)

お出かけもしやすくなりますが、そうなると紫外線対策も今からきちんとしておきたいところです。。。

日焼けはアトピーの炎症が増し、悪化させてしまう原因になりうるので早めの対策が必要です。

 

主な心がけとしては…

・お肌の露出は控えましょう

 できるだけ肌の露出を減らし、衣類で紫外線をブロック!

 特にUV加工がされた衣類はより効果的です★

 

・敏感肌用の日焼け止めクリームを使いましょう

 まずは、自分のお肌に合うクリームを見つけること!

 外出後は早めに入浴し、きちんと落として保湿ケアしましょう★

 

やはりお肌に直接塗る日焼け止めに抵抗がある方もいらっしゃると思います。

その場合は、日傘を携帯するのもいいですね。

常に顔や身体も一緒に守ってくれるので効果的です☆

 

ちょっとした対策もしながら外出も楽しみましょう(*^^*)

 

 

 

山宮