プールは入ってもいいの・・・?

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プールは入ってもいいの・・・?


プール

 

大分暑くなってきましたね!!

もうすぐ5月ですが、その影響もあってかどんどん暑くなってきて、着る服も

何を着ればいいのかわからなくなってきますよね

夏になると海に入ったりプールに入ったりする機会も多くなってきますよね

 

アトピーのお客様からのお客様で特に多い質問。

 

【プールには入ってもいいの?】

 

これは簡潔にお答えするとOKです

しかし、プールの場合、あがった後、入念にシャワーをかかり、カルキを落としてください。

また、海水浴はひかえたほうが無難です。

強烈な日差しのもとで1時間、2時間ではおさまらず、数時間強い紫外線を浴び続けて過ごすことになります。

それでよく悪化するケースがあります。

 

ここで運動についても簡単に触れておきましょう。

汗をだすことは非常にいいことで、アトピー患者さんもスポーツはOKです

しかし、15分以内に、シャワーで汗を洗い落として下さい

もしシャワーの施設がなければ、タオルを水で濡らし、汗をふきとって下さい。

乾いたタオルでは不十分です。

 

これからの暑さ増す季節は身体を動かすことも大事ですが、

紫外線対策も一緒に行っていきましょうね

 

大谷